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第一屆動身心研討會主題為「由內而外的療癒：創傷友善瑜伽在療癒和心理健康促進的探討」，以創傷與身心治療介入(mind-body intervention) 為主軸，從神經科學的角度認識創傷與壓力對人體造成的影響。期能引進實證的創傷友善瑜伽身心療法，幫助病患在長期的復原過程中提供病患尊重個別差異、安全、支持且有所選擇的治療方案，方可重建身心連結幫助復原，透過身體的動作練習 (Movement) 幫助倖存者重建心身的連結 (Mind-Body Connection)，建立身體的感知與主控，重獲健康與生活的自我照顧能力。同時，我們希望能夠建立一個對話與合作的平台，促成第一線身心醫療照護人員、社政及教育工作者和瑜伽教學者共同學習最新的研究與應用，透過跨領域的洞見分享，整合更安全有效的身心照護模式，共同為身心健康的促進努力。

研討會場地選擇在2020年甫成立的台南市立安南醫院憂鬱中心，結合該機構實證整合的憂鬱症治療模式 (Fig 2)，提供創新、安全、有效和以患者為中心的服務理念，期望該中心發展成為台灣憂鬱症急性和慢性的創新治療、早期預防與疾病教育的重鎮，讓第一線的照護人員、社政及教育工作者和瑜伽教學者能夠共同為身心健康的照護和促進努力，並發展出可轉譯到全國憂鬱症照護的應用模式。